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Cos’è il culturismo e perché è più di uno sport;...
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Anatomia e Riscaldamento
Biomeccanica e riscaldamento dei muscoli.
L’allenamento
Allenarsi nel culturismo significa costruire, modellare e migliorare il corpo...
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Alimentazione e Integrazione
L’alimentazione è la base su cui si costruiscono forza, crescita...
Sito Web
Il Culturismo Oggi: La Nuova Era del Corpo Perfetto
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